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中药锁阳的功效与作用

说到中药锁阳，我相信很多人都不会觉得奇怪，有人说这种中药本身的功效是值得肯定的，因为它有积极的作用，所以引起了全世界的关注。但是，我对它的功效和功能没有特别的理解。因此，如果你想知道中药锁阳的作用和功效，让我们来看看我们

补气血的食谱

众所周知，冬季是滋补的最佳季节。因为在这个时候，身体可以吸收更多的营养。另外，冬天的主要特点是寒冷，寒冷可能会使我们的血液循环不畅，相反，它会对我们的气造成更大的伤害。因此，冬季进补食物是非常好的。接下来我们来说说补血食

适合孕妇食用的防辐射食物

紫菜：抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。大蒜：减少辐射损伤大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含

宝宝晚上哭闹不止怎么办呢

夜啼指的是小儿经常在晚上哭闹，严重的甚至会通宵达旦的哭闹，在民间经常称这种情况为＆ldquo；夜啼郎＆rdquo；。那么小儿晚上哭闹应该怎么办呢？有什么好方法可以缓解吗？现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一些疾病

晚餐决定体重和寿命的说法，是否科学呢？

健康＆ldquo；惊悚帖＆rdquo；原声回放晚餐决定你的体重和寿命！美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。

为你介绍川连的功效作用和药用价值你应该进来看一看

中国的中医医学博大精深，中药药材种类也数不甚数，这里说的川连也被成为黄连，算是人们生活中比较常见的中药药材。在日常人们服用的很多清热解毒的药物中都含有川连的成分，川连不但药用功效出色以，药用价值也特别高，能治疗人类的热病

出汗排毒作用小想排毒试试中医按摩

很多人认为出汗可以排毒，因此，为了排毒就大量运动，那么，出汗真的能排毒吗？怎样才能排毒？看看下面文章的介绍。出汗越多越能排毒吗北京的秋老虎正在发威，不少人每天挥汗如雨叫苦不迭，还有些人羡慕出汗的，专门跑到＆ldquo；汗

调理亚健康药膳3款

亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，如不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等。我国的亚健康人群非常普遍，主要集中在三十至五十岁这一年龄段里。下面介绍几款调理改善亚健康的药膳

补肾是吃公鸡好还是母鸡好？

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，尤其是补肾壮阳的滋补佳品。那么，到底是吃公鸡好还是母鸡好呢？中医强调，公鸡和母鸡的食疗功效是不一样的，应该按需选择。公鸡为雄主要有壮阳和补气的作用，温补作用较强。对于肾阳

备孕准爸爸怎么选择内裤

男人要享受健康性福，就从穿对内裤开始吧！女人的内裤除了有保护外阴的作用外，更多的是一种性诱惑，而男人的内裤就是给＆ldquo；命根子＆rdquo；穿盔甲，是＆ldquo；小弟弟＆rdquo；的最后一道防线。目前市场上的男

春季养生吃什么好？春季养生汤

春天是一年中最适合养肝护肝的季节，通过食疗来养肝护肝是最安全、最有效、最健康的方式。养肝护肝的食物很多，那么春天吃什么呢？神奇养生小编给大家介绍吧。春季养生吃什么好1、菠菜鸡蛋汤材料：菠菜、鸡蛋做法：菠菜洗净焯水后与鸡蛋

高山金挖耳的功效与作用

【拼音名】GāoShānJīnWāěr【别名】挖耳子草【来源】菊科高山金挖耳CarpesiumlipskyiC.Winkl.，以全草入药。【生境分布】甘肃、青海、四川、云南、西藏。【性味】苦，微寒。【功能主治】清热解毒，

美肤食材洗脸大收集

如果您想要肌肤健康清透，洗脸是第一步。脸洗得干净，护肤效果就会事半功倍。除了洗脸皂和洗面奶，我们还有很多洗脸的材料，可以把脸洗得更美丽。一、绿茶洗脸法步骤：1、先用香皂或洗面奶把脸洗净；2、用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿

五味子有毒性吗

关于五味子，大多数人并不陌生。众所周知，五味子是一种中药。五味子可以治疗许多疾病，但是我们都知道五味子可以治疗许多疾病，但是我们都知道五味子不适合常规使用。尽管中药的副作用很小，但是如果不正确地食用它，仍然会对您的健康造

针对肥胖人的中医减肥食谱

说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取，打造最适合自己的减肥食谱，就可以收到很好的效果。在此，生活家小编特地为爱美的你精心准备了多样的瘦身美食。除了传统的水果瘦身餐

治疗癌症中医药有优势

（1）具有较强的整体观念，往往能从患者全身的特点加以考虑，而不只是局限在癌症病灶本身。对多数的癌症病人来说，局部治疗是不能解决根治问题的，还必须从整体观点来看待癌症，的问题在于：癌症本身的多中心生长，癌症局部治疗的复发

三个妙招告别白领病

由于白领人群需要长期久坐并且缺乏运动，很容易出现各种疾病，所以学会自我身体的健康管理是每个白领都需要学习的本领，可能对于白领人群认为运动就可以告别白领病，其实告别白领病的方法是很多的，下面大家就和保健频道小编一起来了解下

颤震气血亏虚

症状：眩晕，心悸而烦，动则气短懒言，头摇肢颤，纳呆，乏力，畏寒肢冷，汗出，溲便症状，心悸而烦，动则气短懒言，头摇肢颤，纳呆，乏力，畏寒肢冷，汗出，溲便失常，舌体胖大，苔薄白滑，脉沉濡无力或沉细。治法。方药。补中益气汤调

当归的功效及吃法的推荐

当归的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。1、当归烧羊肉：当归、干地黄各15g，干姜10g，羊肉250g。羊肉，洗净、切块，入

心火旺想要缓解吃什么好中医上有哪些辩证施治方法

心火旺出现的时候，其实对身体的影响和危害还是很大的，因为比较烦躁的情况，这个时候对个人的身体影响其实也是比较大的。心火旺多因情志抑郁化火，或火热之邪内侵；或过食辛辣刺激、温补之品等，针对这样的情况该怎么样进行饮食调理呢？

小儿哮喘中医有“膏”招

中医理论认为，治疗哮喘等呼吸道疾病，最佳时机有两个：一个是在夏季＆ldquo；冬病夏治＆rdquo；，一个就是在冬季膏方调补。现在正值冬季呼吸道疾病高发季节，此时膏方调补非常有效。小儿作为纯阳之体，阴虚为主，元阳不足，易

三七粉和丹参粉一起喝的作用

说到三七粉，我相信大家不会陌生，三七粉是一种很好的中草药，具有止血，活血化瘀，减轻肿胀，止痛的功效。喜欢美容的女性，经常使用三七粉，还可以起到美白，祛斑，抗衰老等作用。三七粉不仅可以单独使用，而且与丹参合用时还具有其他功

如何治疗牙痛症状中医推荐塞耳疗法

牙痛起来要人命，相信很多朋友都是感同身受的，专家指出，针对于牙痛的症状，大家完全可以结合中医疗法来治疗，中医如何治疗牙痛症状？药敷疗法，塞耳疗法等都是不错的选择，如果你还不是太了解的话，下面小编就来为大家详细的介绍一下！

脚扭伤了怎么办中医有妙招

脚扭伤了怎么办，在我们的日常中一不留神都有脚扭伤的状况出现，那么脚扭伤了怎么办呢？现在就让中医来告诉你吧！中医的特色疗法，让你很快的消除疼痛伸筋草、透骨草各30克，五加皮、海桐皮、赤芍、当归、红花、桑枝、鸡血藤、三棱、莪

口腔溃疡的滋阴食疗逐个数

【乌梅生地绿豆糕】配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清

高枕并非无忧低枕并非舒适

枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；所以睡觉还是应该使用枕头，但是枕头的高度一旦使用不当，同样影响我们的健康。一、如何判断枕头是过高还是过低1、枕头太高若排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失

指甲上有竖线是怎么回事

导读：很多人都知道从指甲月牙能辨病，然而根据指甲表面的纵横沟纹来辨病就不得而知了。那么指甲上有竖线是怎么回事？专家在下面为大家介绍，同时为大家推荐调理方法。医生指出，理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面

教你三招“制服”冻疮

研究表明，对寒冷敏感的人最容易发生冻疮，习惯性冻疮患者多有遗传性。所以，生过冻疮的人每年冬天都应注意及早采取措施。第一招：加固“防护墙”积极参加体育活动，提高皮肤对寒冷的适应力。外出时注意戴好手套、耳罩，穿厚袜和棉鞋。平

哦？原来吴萸散敷脐可治小儿腹泻

采用多种中药配伍成的“吴萸散”敷脐疗法，对消化不良、乳糖不耐受症、轮状病毒感染及其他细菌感染、大便次数增加、腹部不适等多种原因引起的婴幼儿腹泻均有较好的疗效。“吴萸散”包括吴茱萸、丁香、木香、肉桂、苍术、五倍子等中药材。

秋季润湿使用加湿器很危险

好不容易熬过了暑热难耐的夏季，进入了气候宜人的秋季，但是，随之而来的是，很多人又开始犯了新毛病，这就是皮肤干燥，嗓子干痛，这到底是为什么呢？有什么好的解决办法吗？下面我们来分析一下：秋季为何容易皮肤干嗓子痛中医认为，秋季

洋葱才是蔬菜中的皇后

古代中医认为，洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经，具有润肠、理气和胃、健脾进食、发散风寒、温中通阳、消食化肉、提神健体、散瘀解毒的功效。主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、痢疾等症。近代医学也发现，洋葱具有

蜀葵根的功效与作用及禁忌

蜀葵根为我国著名的传统常用中药材，应用历史悠久。今天我们就来了解一下蜀葵根吧。【来源】为锦葵科植物蜀葵的根。【原形态】植物形态详＂蜀葵花＂条。【化学成份】根含大量粘质；一年生根的粘质含戊糖7.78%，戊聚糖6.8

初老症状50条你占了多少条

＆ldquo；初老症50条＆rdquo；这个新时代词因为电视剧《我可能不会爱你》而四处传开，不少80后对照这些症状发现自己符合＆ldquo；初老症50条＆rdquo；中的很多条，被划入了初老族。下面我们来看一下＆ldqu

当归的功效与作用

1.《注解伤寒论》:脉者血之府，诸血皆属心，凡通脉者必先补心益血，故张仲景治手足厥寒，脉细欲绝者，用当归之苦温以助心血。2.《主治秘诀》云：当归，其用有三：心经本药一也，和血二也，治诸病夜甚三也。治上、治外，须以酒浸，可

白花岩青兰的功效与作用白花岩青兰图片

【来源】唇形科青兰属植物白花岩青兰DracocephalumrupestreHancevar.albiflorumSchischk.，以全草入药。7～8月采收，切段晒干。【性味】辛，凉。【功能主治】分散风热，凉血降压。用

运动出汗的多少也因人而异

从中医角度来说，长期在空调房内会造成人体毛孔闭合，体内淤积的邪毒得不到疏散，也会使人体自动调节体温的功能变差，人因此容易中暑、感冒。因此，适量出汗有利于身体健康，下面具体介绍一下哪种运动出汗对身体有害？养生专家认为汗腺数

产后瘦身比怀孕前还瘦了

我孩子现在有一岁五个月了，怀他的时候就像吹起球一样长了29公斤。生完孩子后，我想我这辈子都只能跻身于胖子行列了！可是我又不甘心，凭什么年轻的我不能穿的花枝招展，招摇过市，于是，下定决心减肥！！怀孩子前我1.61，58公斤

王不留行壳和籽的区别有哪些？王不留行和通草哪个好

王不留行籽的功效和作用非常的多，主要可以起到下乳的作用，但是还有一个也叫王不留行，却和王不留行是两个物种，大家都叫它广东王不留行，药用时叫王不留行壳。很多朋友都不太清楚，王不留行壳和籽的区别有哪些呢？王不留行壳和王不留行

经期拉肚子怎么回事怎么调理

痛经是女性经期最常见的问题，另外，经期拉肚子也很常见，很多人不明明，为什么没有乱吃东西，经期的时候还是会拉肚子，经期拉肚子是怎么回事、经期拉肚子怎么调理，下面我们就一起来看看吧。经期拉肚子是怎么回事1、中医：体质调养不佳

常吃大蒜好处多保护肝脏防癌抗癌

大蒜是人们比较熟悉的一种调味食物，很多人们都喜欢吃大蒜，大蒜用来炒菜或者直接吃的话都有比较好的养生保健功效，大蒜的吃法也有很多，新鲜的大蒜子直接吃、腌制大蒜子等等，常吃大蒜好处有很多，但是大家要注意有些大蒜是不能吃的哦。

中草药瘦身茶配方揭秘

减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自

茯苓与芡实一起吃的功效补益人体的作用

茯苓和芡实均有利水消肿、补益脾胃的功效，因此两者通常会以食品或是保健品的形式出现。那么茯苓和芡实一起吃有什么功效呢？茯苓与芡实一起吃的功效1、补益脾胃芡实和茯苓均有健脾的作用，芡实除健脾之外，还可以有效抑制由脾胃虚弱而

中医解说急救穴位日常生活急救小知识你值得拥有

我们不知道生活中的明天和意外，那个会先来，但是我们可以多做一些知识的收藏和了解。生活中经常会出现一些意外情况，因为我们不知道这些事情何时回来，所以只能做好补救的措施，尤其是对于身体来说，出现一些意外往往是致命的，因此我们

药物减肥备受网友关注的疑问

在尝试饮食、运动等措施无法有效减肥之后，很多人把目光投向了减肥药，但又对它充满疑虑：“我能用减肥药吗？”、“减肥药有没有不良反应？”、“使用中要注意什么问题？”……一问：减肥药怎样起作用目前，经国家批准的处方类减肥药有奥

皮肤颜色预知身体疾病

中医看病最常用的方法是望闻听切，本文将就皮肤颜色的变化来解释个人的身体健康状况，以及近期需要注意的问题。导致皮肤颜色变黑的原因有： 1、睡眠及精神状况：经常熬夜会使皮肤松弛，出黑眼圈、色斑，长期精神紧张、心情压抑等不良情

身体阴虚会导致头晕眼花中医银杞明目汤调理效果好

阴虚是中医学里面的专业术语，生活中很多人们对于阴虚这个词都有所耳闻，不过真正了解的不是很多，阴虚的人们一般会出现头晕眼花、视物模糊等现象，这些不适会危害身体健康，所以要及时的调理，中医银杞明目汤中药方剂是一个非常好治疗方

养生常识：“懒”也是一种病

我们常常形容一个人很懒会说＆ldquo；懒得要死＆rdquo；，最近一条名为＆ldquo；你知道吗？全球每年320万人是懒死的＆rdquo；的微博告诉你，赖真的会让人健康受到极大危害，甚至付出生命的代价。世卫组织去

小贴士：做糙米饭时宜用高压锅

原来是生活条件比较差的人吃糙米，现在，随着人们健康意识的提升，越来越多的人认识到糙米的营养价值远比精米要高，使得糙米的受众越来越广泛，甚至成为许多家庭每餐必选的主食。然而，吃糙米并不是简单的想吃就吃，中日友好医院营养科副

使陆游长寿的菊花枕

陆游（1125～1210）是南宋越州山阴（今浙江绍兴）人。他是我国现有存诗最多（共约9300余首）的诗人，而且也是一位长寿者，活了85岁。陆游非常注重养生，使用菊花枕就是他的养生秘方之一。陆游在《剑甫诗稿》、《偶复采菊缝

晨起赖床1小时的她活了103岁

在我老家，已103岁的耿氏老人不仅耳聪目明，而且谈吐十分清楚，记忆力惊人。日前，老人的儿子、72岁的耿严生向笔者介绍了他母亲长寿之道的“四奇”，让人听来颇为有趣。多吃肥肉喜欢吃甜说来奇怪，一般老年人的饮食是素食低糖，耿老

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